Tadi cik bom google la forum2 resepi oats ni..Nampak gayanya tak berapa nak sihatla resepi cik bom selama ni. Macam pagi tadi. Cik bom makan bubur oats dengan sambal ikan bilis. Masalahnya ikan bilis tu berkolesterol tinggi.
Okeh , lepas ni tukar. Boleh la nak makan tapi sikit je buat rencah je...Okeh esok tukar menu oats dengan susu!!
No comments:
Post a Comment